Velice důležité je, jak se ke své pokožce chováme, když o ni pečujeme.

Zde vám dám pár nejzákladnějších rad a pravidel:

 - Po omytí obličeje, sprchování nebo koupeli osušíme pokožku přikládáním ručníku. Nedoporučuji „otírání“. Ručník postupně přikládáme na celé tělo a vždy ho necháme, ať absorbuje vodu z povrchu pokožky. Zvláště důležité u pokožky obličeje, na krku a v dekoltu!

 

- Na obličej doporučuji mít samostatný malý ručník.

- Ručníky pravidelně měňte za čisté max. po týdnu.

- Jednou týdně dopřejte celému tělu peeling. Též postačí hrubší sprchová houbička.

- Při aplikaci krémů a olejů na pokožku netlačte. Potrháte si ji!

- Dámy, chodíte spát neodlíčené? Pleť Vám to časem vrátí i s úroky! Nedělejte to.

- Nezapomínejte na pravidelnou péči jemné pokožky v okolí očí, na krk a dekolt.

- Pokud používáte parfémované tělové krémy, nezapomeňte je pravidelně střídat s krémy a oleji bez parfemace.

 Pokud trpíte projevy akné, více se dočtete v článku: Akné

 

 Pokud řešíte, jak správně pečovat o problematickou smíšenou pleť, více se dočtete v článku: Problematická pleť

 Poznámka: Tento článek je pouze informativní a neměl by sloužit pro diagnózu a léčbu zdravotních potíží. Téma bylo zpracováno dle nejlepšího svědomí autora, avšak bez nároku na úplnost.